作者：冰冰 发布时间：2026-01-26 09:03:32
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2026支付宝蚂蚁庄园1月26日答案最新
冬季“早卧晚起，必待日光”的养生原则，最早记载于哪部典籍
正确答案：《黄帝内经》
答案解析
冬季养生遵循“早卧晚起，必待日光”的核心原则，体现了中医“天人相应”的自然观。这句话出自《黄帝内经·素问·四气调神大论》，不仅指导着古人作息，更蕴含着顺应自然节律的生态智慧。
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