作者:冰冰 发布时间:2025-12-08 09:13:03
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2025支付宝庄园小课堂今日答案12.8
熬夜后,只要补觉就不会对身体造成任何影响
正确答案:不一定哦
答案解析
补觉并不能完全抵消熬夜带来的伤害。人体的生理节律如同一台精密的时钟,熬夜不仅剥夺了睡眠时间,更扰乱了体内激素(如褪黑素、皮质醇)的分泌和代谢调节等多系统平衡。
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