类型:生活服务 版本:v2.1 大小:13.7 mb 更新:2023-10-27 09:30 语言:中文 平台:Android
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游戏介绍
发急
幸运
瓜葛
行动激情
创造力
治理压力
生产力
自爱
就寝
减肥
- 零基础冥想入门:改动本人,从天天10分钟起头
- 快捷放松冥想:适合午休5-15分钟复原精力
- 冥想音频:让你静下载,学会减压和放松
- 深度就寝冥想:睡前催眠放松,协助自然入眠
- 高效一心冥想:提高工作学习一心度,记忆力
- 感情忽然十分低落,需求很长期能力开脱负面感情
- 我很难集合注意力。我试过丛林和番茄铃,但我补不上。
你是否碰到过:
- 睡觉前,思维不稳定,世界不安,就寝不安,第二天就会引发动乱
- 我天天都为负面感情的暴发感应歉仄
- 我不晓得甚么是冥想。晓得冥想有许多长处,但不晓得从那边起头,害怕前功尽弃
「大象冥想」dd帮您推拿感情,沉静身心,减缓压力,睡得更好!
冥想是大脑的健身房,会让你的大脑变得更聪明更灵便,大象冥想随时随地革新你的大脑,是你学习,工作,生存的好伙伴!
-健康减肥冥想
-经过放松和呼吸的根基冥想训练,减缓紧要感情,把你从负面感情中解救出来
-打消产后压力
-感情忽然很down,需求很长期能力把本人从负面感情中排解出来
-多场景冥想训练专题,不管你是每日早晨醒来或是碰到需求做决意的时候,都可以进行,让你随时随地抚平紧绷的神经
-七天放松训练
-感情紧要救济冥想
-察觉呼吸训练,协助你练习操纵本人注意力,耳濡目染中提高你的一心力,让你不管是工作或是学习都加倍有效率
-要是你是冥想小白,「根基冥想训练」带你快捷入门,协助你明确冥想企图,增多将来训练的持续性
「大象冥想」精选训练
你是否碰到过:
-大象冥想融会极简的策划作风,当你开启app,便会设身处地,离开浮躁世界
-减缓发急冥想
-快捷入睡训练
-轻松人际关系
-根基冥想训练
-冥想小白,不知冥想是何物?明知冥想好处多多,但不知从何入手,又害怕前功尽弃
-睡前妙想天开,天马行空,辗转难眠,造成第二天精神不振
-冥想技巧训练
-难以一心,体验过forest和番茄钟也无奈把神游的本人抓返来
-一心力提高冥想
-主题化冥想课程训练,可针对不一样场景或感情问题进行专项的冥想训练,容易高效
以上状况怎么办?「大象冥想」帮您处理:
-负面感情爆棚,天天活得感受对不起本人